Mõnikord ei ole vaja kohe lahendusi – piisab sellest, kui keegi kuulab päriselt. Individuaalteraapia on turvaline ja toetav, hetk kui saad peatuda, kuulata iseennast ja uurida, mis su sees tegelikult toimub.

Kasvamine iseendaks teraapiakohtumised sobivad sulle, kui:

• oled kaotanud ühenduse iseendaga või tunned, et “midagi on valesti”
• koged ärevust, madalat enesehinnangut või motivatsioonipuudust
• suhetes on pinged, mis korduvad või kurnavad
• vajad tuge muutuste, kaotuse või läbipõlemisega toimetulekul
• soovid lihtsalt mõista paremini iseennast ja oma sisemaailma
• …

Kohtumistel töötame sinu enda tempo ja vajaduste järgi. Teraapia ei tähenda “parandamist” – see on teadlikkuse kasvatamine, enda kuulama õppimine ja julgus liikuda oma elu suunas.

“Hing on alati terve, purunevad vaid meie seatud ootused elule” K.I